POSISI KEPALA SAAT MELAKUKAN RENANG GAYA 🏗️ Jarang Diketahui, Inilah 8 Manfaat Renang untuk Kesehatan Badan

posisi kepala saat melakukan renang gaya 17   holybet777 3 Sikap yang benar adalah posisi kepala digerakkan ke samping kiri atau kanan. Posisi tubuh yang benar dalam renang gaya bebas adalah rata.

sakongkiu 25 Untuk belajar renang dari nol, pelajari disini: .watch?v Untuk teknik pengambilan nafas adalah saat tangan diangkat keatas untuk mengayuh

rtp zara4d 21 posisi basket 4. Gerakan Pernapasan Dalam gaya renang bebas, teknik pengambilan napasnya harus dilakukan dengan cepat. Selain itu, kepala tidak boleh keluar Posisi Tubuh: Mulailah dengan tubuh terapung secara horizontal di permukaan air. Pastikan kepala tetap menghadap ke depan dan tak terlalu